Método Symmed

¡¡¡Hola a tod@s!!!

Hoy me paso por aquí para explicaros un nuevo tratamiento de belleza. Se trata del Método Symmed. La semana pasada, mi amiga Bea, Centro médico estético Beatriz Benavides, hizo una jornada de puertas abiertas para dar a conocer este nuevo tratamiento que a partir de ahora, estará a disposición de tod@s los que os animéis a probarlo. 

Los que me conocéis bien, sabéis que me gusta investigar sobre qué es lo que voy a hacerme, así que le pedí información a Bea y una vez allí, Cristina, la técnico de Termosalud que fue quien me hizo el tratamiento, me explicó paso a paso y con pelos y señales, en qué consistía el tratamiento.

Lo primero de todo, quiero hacer una reflexión. A medida que vamos cumpliendo años hay que ser muy cautas para no caer en el exceso. A ver, me explico, quiero decir que cuanto más saludable sea el aspecto de nuestra piel, pelo, etc, menos tendremos que recargarlos para que tengan el aspecto que deseamos. 

Menos es más

Esta regla guía mi vida desde hace bastante tiempo. ¿Quiero decir con esto que para mí se acabó cualquier extra en lo que se refiere a mi aspecto? ¡¡¡Nooooo!!!! Me encanta arreglarme, maquillarme o cualquier cosa relacionada con todos estos temas, pero cuanto menos tenga que tapar, disimular o modificar, mejor. 

No queda igual un corrector de ojeras en un contorno cuidado, que en uno cuarteado o hinchado. Lo mismo ocurre con el maquillaje, ya puede tener más o menos cobertura, que si no tienes bien los poros o tienes la cara muy deshidratada, se va a ver artificial. Y con la edad, todo eso se acentúa. 

El tiempo pasa y hay que aceptarlo, los tejidos pierden tersura, se pierde hidratación... y nuestro objetivo va a ser ralentizar, todos esos signos de la edad. Yo tengo arrugas en torno a mis ojos y mi boca porque gesticulo mucho al reírme y al hablar, pero mi piel siempre está hidratada y mantengo una rutina diaria de limpieza, eso va a hacer que no se vea mal. 

Centrándome en el tratamiento que os quiero explicar, hay otra cosa que me llama la atención. La mayoría de los tratamientos punteros en medicina estética trabajan desde lo más profundo de la piel, ya sea a través de ondas o de corrientes eléctricas. Esto es algo fundamental, ya que los beneficios se alargarán más en el tiempo, no se trata de embellecer la piel sin más, sino de ir a la raíz del problema y reparar las células que hacen que nuestra piel se vea bella.

El objetivo de SYMMED es estimular los procesos fisiológicos de recuperación de los tejidos para evitar así que cualquier alteración  se vuelva a producir. Cuando los tejidos están en equilibrio homeostático no presentan ningún cambio estético, es decir, las células de nuestro cuerpo podrán sobrevivir al mantenerse una composición interna estable.

El método Symmed es una mezcla de Diatermia por radiofrecuencia y mesoterapia virtual HPC. 

¿Qué es la DIATERMIA POR RADIOFRECUENCIA?

Se trata de generar una vasodilatación intensa, que aumentará la circulación sanguínea y reactivará los mecanismos celulares alterados. 

¿Qué es la MESOTERAPIA VIRTUAL HPC?

Mediante la energía sobrante del proceso de diatermia, aumenta la cantidad y profundidad de penetración de sustancias en la piel para que los principios activos de los cosméticos funcionales puedan llegar al interior de las células y actuar con la máxima eficacia.

¿Por qué debería pensar en hacerme este tratamiento?

Pues porque con una rutina de cuidado facial diaria y en casa no es suficiente. Debemos complementarlo con tratamientos en cabina más intensos y efectivos. 

¿Qué beneficios tiene este tratamiento?

Es tanto para el rostro como para el resto del cuerpo. Entre sus múltiples beneficios os destaco los siguientes:

• Facilita y aumenta la degradación de las grasas del tejido adiposo.
• Anticelulítico.
• Reafirmante, debido a la contracción, estimulación y recuperación de la estructura de las fibras de colágeno.
• Disminuye los residuos metabólicos de las células, que son la causa principal del envejecimiento ya que impiden la formación de colágeno.
• Incrementa la vascularización y el drenaje linfático.
• Regula la secreción sebácea.

Contraindicaciones

Son las propias de un tratamiento de radiofrecuencia. Las que más hay que tener en cuenta son las siguientes: 

• Embarazo y lactancia.
• Pacientes con cardiopatías graves.
• Alteraciones de la coagulación.
• Personas con cáncer.
• Pacientes con prótesis metálicas, marcapasos, desfibriladores, etc.

Mi experiencia personal

Antes de empezar hay que colocar un placa metálica en la espalda, que junto con el aplicador y la piel, creará un circuito cerrado. 

Seguidamente se pasará a limpiar la piel y se aplicará un producto con tratamiento por todo el rostro. 

A través de un masaje con el aplicador notaréis un calor agradable. Este calor está producido por la energía que va y viene del aplicador a las células y viceversa. 

Este proceso dura al menos veinte minutos, dependiendo de la zona del cuerpo donde nos lo hagamos.

En esta imagen podéis ver el circuito que se crea para generar ese calor.

Después se sustituye el aplicador por la las manos de la persona encargada de realizar el tratamiento. Ahora es ella quien se pone otro electrodo para volver a crear ese circuito cerrado del que hablábamos antes.

Como cualquier tratamiento, finalizará retirando el producto sobrando y acondicionando la piel con cremas acordes a sus necesidades.

Yo noté un efecto inmediato, aunque tengo que decir que se fue atenuando a medida que pasaron los días. Aunque sí que he notado mejoría en el aspecto general de mi piel. Son necesarias más de una sesión para que el efecto perdure más en el tiempo.

He de decir que es el tratamiento ideal para la zona del rostro tapada por las mascarillas, ya que la piel se oxigena enormemente y se eliminan toxinas. En las siguientes fotos podéis apreciar el antes y el después.

Yo lo recomiendo, como siempre en base a mi experiencia y criterio. Creo que es un buen tratamiento para invertir en el al menos una vez al año y que mejora la calidad de nuestra piel. Pero quien mejor os puede aconsejar sobre él es Beatriz Benavides. 

Podéis ver un video explicativo del momento del tratamiento en el perfil de Instagram de @clinica.beatrizbenavides o en el mío propio @eltocadordepatri. Tanto del vídeo como las fotos, se encargó Carlos Casas Ruiz, al que agradezco su implicación y paciencia.

Bueno pues espero que os haya parecido interesante el post. Nos vemos pronto. 

Ciao!!!!

Gel de Aloe Vera casero

Hola a todos y todas!!!! Hoy os traigo un post que tenía ganas de hacer desde hacía mucho tiempo y es que mucha gente tiene plantas de aloe vera y no sabe cómo sacarles partido. Yo tengo por lo menos 4 macetas, la de la madre y las de los hijos que le he ido sacando. 

El aloe vera, también llamado Sábila, pertenece a la especie de las Suculentas y es famoso porque tiene múltiples propiedades: cosméticas, farmacológicas y hasta culinarias. Pero para poder aprovecharlas al máximo es necesario guardar ciertos cuidados con la planta. Por ejemplo; maceta adecuada, que sea lo suficientemente grande para las raíces y que tenga un buen drenaje para que éstas no se pudran y evitar el sol todo el día, ya que las hojas tienen tendencia a secarse. Y en cuanto al riego, lo más adecuado sería el riego por goteo, que hace que la tierra no esté del todo seca pero que no se encharque. 

En fin, hay multitud de páginas en internet de cuidado de este tipo de plantas en las que os darán consejos para cuidarlas correctamente.

El pasado agosto, como a todos los que vivimos en Ciudad Real, la granizada nos arrasó coches, persianas, patios, etc... En mi caso hubo dos destrozos importantes, el coche y mis plantas, entre ellas mis aloe vera que yo cuido como oro en paño. 

Como podéis ver, caían bolas enormes... y lógicamente las hojas de mis plantas, no solo las del aloe, se vieron afectadas. Pero en ese momento me vino una frase a la cabeza, "si la vida te da limones, haz limonada", y eso hice. 

Bueno, pues voy a empezar con el proceso. Lo primero que hay que tener en cuenta es que la planta debe de tener, al menos, dos años de antigüedad, ya que antes no habrá desarrollado aun el principio activo. Las mías cumplen este requisito.

Fui cortando las pencas más rotas y agujereadas, normalmente, hay que cortarlas desde la base con un cuchillo, con cuidado de no dañar las hojas cercanas. Un truquito es que durante los dos o tres dias previos a cortarlas, se riegue la planta a diario para que las pencas estén en su punto. En mi caso como fue algo repentino e imprevisto, ese paso me lo salté, lógicamente.

Mucha gente utiliza la baba o gel que sale directamente al cortar las pencas sobre la piel, el pelo... pero no se hace así. El aloe recién cortado suelta una sustancia que puede ser tóxica y que hay que eliminar antes de hacer el gel.

Lo suyo es llenar de agua una jarra grande y colocar las hojas con el corte sumergido en agua y mantenerlo así unas 24 horas. De esta forma se elimina esta sustancia que se llama Aloína y, aunque se utiliza para ciertos tratamientos farmacológicos como laxantes y estimulantes, no se aconseja su uso cosmético ni mucho menos ingerirlo sin haber sido previamente tratado.

En mi caso, tuve que meter las pencas en una cacerola grande porque algunos trozos eran bastante pequeños y estaban cortados por ambos lados.

Como los tenía totalmente sumergidos cambié un par de veces el agua, y aún así, cuando saqué las hojas, el color denotaba que efectivamente, había exudado la aloína. 

De este modo, tendríamos ya las pencas limpias y preparadas para trabajar con ellas. Ahora, lo que hay que hacer es quitar los bordes que tienen los pinchitos cortándolos con un cuchillo.

Todos esos restos que acabamos de cortar los tiramos porque no van a tener ninguna otra función y nos quedamos con las hojas.

Las partimos por la mitad y con una cuchara vamos a sacar toda la pulpa hasta que dejemos la hoja lisa.

Dicha pulpa, la colocamos en un plato y la metemos en la batidora o en la thermomix.

Hay que batir hasta que se quede una mezcla pegajosa y blanquecina. Después, la echamos en un bote de cristal que se quede bien cerrado, y que previamente hayamos esterilizado, para que así el aloe vera no se corrompa.

Yo, os cuento el uso que hasta ahora le estoy dando, pero seguro que hay muchas más formas de sacarle partido... seguiré investigando.

En este caso, me salió bastante producto, así que esa misma tarde, aprovechando que no iba a ir a ningún sitio, me lo apliqué en el cuerpo y en la cabeza. Digo cabeza porque no dejé ni un solo sitio sin gel: cuero cabelludo, pelo y rostro.

Me lo apliqué también por todo el cuerpo. En la piel, se suele secar relativamente pronto, así que a los pocos minutos te puedes sentar en una silla o ponerte una camiseta ancha. A la hora o así de tenerlo puesto me duché y me lo quité. 

En la cabeza lo dejé actuar por lo menos un par de horas, luego me lavé con mi champú habitual, que es de The Body Shop y es vegano, os dejo en enlace aquí y cómo no, terminé con el acondicionador de la misma gama, aquí. 

PROPIEDADES PARA LA PIEL

• Es un gran cicatrizante, regenerante y calmante.

• Tiene propiedades antisépticas, mejora considerablemente el acné.

•  Mejora la hidratación y el aspecto de la piel.  

• Contiene colágeno y elastina que ayudan a prevenir el envejecimiento. 

•  Mejora la limpieza de los poros. 

• Es apropiado para todo tipo de pieles. 

PROPIEDADES PARA EL CABELLO

• Hidrata y regula el exceso de sebo... ¿qué? Pues que en el cuero cabelludo tiene un efecto détox natural que elimina las impurezas y la grasa, por otro lado, nutre el cabello desde la raíz. 
•  Ayuda a combatir la caspa ya que equilibra el sebo capilar en su justa medida.
• Estimula el crecimiento del pelo y regula su caída.
• Es un excelente acondicionador natural.

¿Cuánto tiempo me dura el gel?

Pues en el frigorífico y con el bote tapado puedes usarlo de 3 a 5 días... a medida que vaya pasando este tiempo irá perdiendo propiedades.

Pero os dejo otro truquito. Yo reparto lo que me sobra en un par de botes de cristal y lo congelo. Cuando quiero hacerme mi sesión de belleza natural, lo saco y ¡listo!

Bueno, pues espero que os haya interesado. Un beso ENORME a tod@s

CHIAO!

Patri.

PRP. Tratamiento de Plasma Rico en Plaquetas

Hola a todos/as. Como habéis visto últimamente en mis Redes sociales, hace poco he empezado con un tratamiento facial llamado PRP (Plasma Rico en Plaquetas). 

Este procedimiento se realiza con tu propia sangre y su objetivo es combatir las señales de envejecimiento. En mi caso, ha sido de las zonas del cuello y rostro, aunque también se suele hacer en manos, escote y cuello cabelludo.

Para empezar me gustaría aclarar que este tratamiento no se debe hacer a la ligera. Lo tiene que llevar a cabo un médico cualificado, porque, aunque es un procedimiento sencillo y seguro, existe manipulación de material biológico y por lo tanto normas que lo regulan.

Yo, como muchas ya sabéis, confío siempre en Beatriz Benavides, donde me hago siempre cualquier tratamiento facial o corporal que me interesa. En este caso el médico que lo llevó a cabo es el Doctor Jorge Mario Henao

A continuación voy a intentar contestar a algunas de las preguntas que me habéis ido haciendo a lo largo de estos días para que así podáis haceros una idea más clara de en qué consiste este tratamiento.

¿CUÁL ES EL OBJETIVO DE ESTE TRATAMIENTO?

El rejuvenecimiento facial. Puede ser aplicado de modo preventivo, en pieles más jóvenes o restitutivo, en las más envejecidas. Su objetivo sería, sobre todo, la estimulación de la regeneración celular y la creación de colágeno y elastina.

Es decir, recuperar la vitalidad cutánea, incrementar el grosor de la piel, su elasticidad y vascularización.

¿EN QUÉ CONSISTE?

Primero, se extrae sangre del paciente y esta se centrifuga varios minutos. Para que obtengamos los máximos beneficios es necesario que el proceso siga un estricto protocolo, para que el PRP no se altere y conserve el 100% de sus propiedades.

Al centrifugar la sangre ésta se separa en tres capas. Abajo, de color rojo, quedará la concentración de glóbulos rojos. Arriba y en el medio, quedaran dos capas amarillentas que se llaman leucoplaquetarias, donde se encuentran las plaquetas más ricas en factores de crecimiento (sobre todo en la capa intermedia). Estas dos capas superiores son las que finalmente se utilizan.

Una vez separada en capas, se inyecta el plasma mediante microinyecciones que se aplicarán en distinta profundidad dependiendo del criterio del especialista que lo realice.

Justo antes de empezar el proceso, hay que limpiar y preparar bien la piel, es en ese momento cuando se aplica por el rostro y el cuello una crema anestésica. 

ESTAMOS HABLANDO DE LOS FACTORES DE CRECIMIENTO ¿QUÉ SON? ¿QUÉ BENEFICIOS TIENEN?

Son unas proteínas que se encuentran en una alta concentración en las plaquetas de la sangre. 

Entre sus beneficios cabe destacar:

• Activan funciones cutáneas necesarias para la piel.
• Estimulan la producción de colágeno y elastina.
• Activan la regeneración y renovación celular.
• Aumentan la luminosidad, grosor y elasticidad de la piel.
• Restauran la vitalidad cutánea.

¿CADA CUANTO TIEMPO DEBE HACERSE?

Esto dependerá, sobre todo, del criterio del especialista que lo lleve a cabo. Normalmente se suelen hacer tres aplicaciones al año, en un plazo de un mes, más o menos.

CONTRAINDICACIONES

Este tratamiento es muy seguro. Se denomina autólogo, es decir, que se obtiene de la misma sangre del paciente. Esto minimiza el riesgo de ocasionar reacciones inmunes o de transmisión de enfermedades infecciosas o contagiosas.

Aun así, este tratamiento estaría contraindicado para personas que sufren cáncer de piel o problemas de coagulación. Tampoco es recomendable para personas que tengan alguna enfermedad dermatológica como acné severo.


En cualquier caso, lo mejor es concertar una cita con el/la especialista que vaya a realizar el procedimiento y preguntarle todas las dudas que tengáis. 

Como os he dicho antes, yo me lo estoy haciendo en el Centro Médico Estético de Beatriz Benavides, donde me hago todos mis tratamientos faciales y corporales como Láser de diodo de Dioderma, Ondas acústicas, Microdermoabrasión con punta de diamante (que es uno de los que más me gusta hacerme al menos unas cuantas veces en invierno), Mesoterapia virtual y, como no todas las limpiezas faciales al menos dos veces al año.

Much@s de vosotros me habéis preguntado, cuando nos hemos visto, si vale la pena pasar por estos tratamientos. A ver... yo personalmente me cuido mucho la piel, me encanta probar cremas nuevas y me vuelven loca los tratamientos de cabina. Mi opinión es que si pero sin abusar, no a todos nos van bien los mismos tratamientos, además hay que dejar espacio entre uno y otro para que la piel se estabilice y siempre, siempre, bajo la atención de un buen especialista que te aconseje lo que es mejor para tí.

La medicina aplicada al tema estético ha avanzado mucho y realmente creo que cuanto más cuides tu piel y más saludable esté, menos necesidad tendrás de "echar mano" a futuros retoques. Al final, nuestra piel es un órgano más, y como tal debemos mantenerlo sano y cuidado, tanto para mejorar el tema estético como el de salud.

En cualquier caso, siempre hay que tener en cuenta la edad que tenemos, el estado de nuestra piel y la opinión del experto. 

MI EXPERIENCIA PERSONAL

De las 3 sesiones que voy a hacerme llevo ya dos. Mas o menos las sensaciones han sido las mismas en ambas. Quizá la primera sesión fue menos dolorosa que la segunda.

Me las di con 15 días de diferencia y puede ser que la piel estuviese más sensible la segunda vez, aunque también es posible que el efecto de la anestesia se pasase un poco ya que tardamos un poquitín más en hacerlo.

En la 1ª sesión, Jorge Mario, el médico, utilizó dos técnicas distintas en cada lado del rostro, en el derecho fue infiltrando el plasma en distintos puntos donde se formaban una especie de habones y en el izquierdo una técnica llamada Nappage, en la que se realizan varias infiltraciones más superficiales pero más abundantes y de seguido. La molestia en ambos lados me pareció prácticamente la misma, quiza la de los habones me dolió un poco menos y posteriormente dejó menos marcas.

Al día siguiente no sentí la piel ni dolorida aunque sí un poco irritada y a los dos días o tres empecé a notar mucha más luz y brillo en la cara. A la semana, mas o menos, noté la piel más tersa, sobre todo en la frente y en la zona del pliegue nasogeniano (el que va de la nariz a la comisura de la boca). Aun así, los resultados no se empiezan a ver hasta que ha pasado alrededor de un mes y medio después de haber empezado el tratamiento.

En la 2ª sesión, como he dicho antes, noté mucho más dolor (la técnica fue para todo el rostro la de formar habones) y un par de días después aun seguía teniendo algunas marquitas. Pero he notado un cambio espectacular en la textura de mi piel. Una suavidad que hacía mucho tiempo que no tenía. 

La 3ª sesión, que es la que me queda, la vais a poder ver en el espacio de El Tocador de Patri que hacemos en CRTV. En el centro de Beatriz Benavides ya hicimos anteriormente uno, os voy a dejar aquí el enlace por si os apetece verlo de nuevo. 

A la pregunta de si me lo volvería a hacer, os diría que sí... aunque no quiero ocultaros que no es un paseo agradable la mayor parte del tiempo. Los pinchazos duelen en mayor o menor medida y al día siguiente la piel está un poco dolorida e irritada, sobre todo a partir de la segunda sesión. Ahora, si los resultados se van a ir notando como hasta ahora, me parece un tratamiento 100% recomendable.

Espero que os haya sido de ayuda toda la información que os he dado. Yo no soy experta ni lo pretendo, pero me conformo con que mi experiencia os ayude a la hora de decidiros a pasar o no por tratamientos que requieren cierta reflexión, ya sea por que son caros, o porque su aparatosidad da cierto reparo... 

A continuación os dejo las fotos de la primera sesión del tratamiento. ADVERTENCIA: en las fotos vais a ver sangre y agujas... si no lo soportáis, debéis pensar en otro tratamiento, jeje. Por cierto, como siempre, las fotos son de mi mami, que es una artista al objetivo. Para más información en cuanto a precios u ofertas os dejo los datos a continuación. Os van a atender sin ningún tipo de compromiso.

CENTRO MÉDICO ESTÉTICO BEATRIZ BENAVIDES
C/Alfonso Eanes, 3
Teléfonos: 926816523
           654051616

Preparada, lista.... ¿lista? ¡Nooo!

Bueeeenooo, lo reconozco, no fue para tanto.

Una vez preparada y limpia la piel, se aplica la crema anestésica.

Centrifugadora de sangre

Podéis ver los cuatro tubitos con la sangre ya centrifugada.

Aquí se pueden apreciar las tres capas que antes o he mencionado, la de abajo es la que se desecha, y la capa de arriba junto con la intermedia, que son las que se inyectan.

Se extrae el plasma con mucho cuidado de que no se mezclen las capas.

Como veis, la aguja es muy pequeñita.

Técnica en la que inyecta formando pequeños habones.

La sangre, mezclada con lo que rebosa del plasma al inyectarlo, se utiliza para masajear la zona.

Técnica de Nappage

Espejito, espejito... quién se va de Halloween???

Se inyectan los 4 tubos por todo el rostro

Y por el cuello.

Lo sé... no es mi mejor foto. Pero se aprecia que mi lado izquierdo es el de la técnica nappage y el derecho la de los habones.

Se limpia la piel de restos de sangre y ahí pude apreciar que las marcas habían bajado bastante.

Por último, mascarilla y crema que tienes que dejar que actúe hasta el día siguiente.

Bueno y esto ha sido todo. Espero, de verdad, que os pueda servir este post. Un beso muy grande a tod@s los que confiáis en mi. 

Patri.

MESOTERAPIA VIRTUAL

¡Hola a tod@s! En los tiempos que corren apenas tenemos un ratito para dedicárnoslo en condiciones. Me refiero, sobre todo, al cuidado de la piel. Como siempre digo en los cursos, consideramos las necesidades de la piel como si fuese un artículo de lujo. Pero la piel es un órgano más de nuestro cuerpo, el más grande que tenemos. Y si nos cuidamos los riñones, pulmones o corazón... ¿por qué la tratamos así?

La piel. Conócela para cuidarla mejor

Hola de nuevo. Hoy me gustaría hablaros sobre uno de los órganos de nuestro cuerpo al que pocas veces le damos la importancia que se merece. LA PIEL. Nosotros cuidamos nuestro cuerpo por salud, por encontrarnos bien. El corazón, el hígado, los pulmones, son órganos vitales que evitamos dañar y que intentamos mantener sanos con nuestras rutinas de alimentación, ejercicio, etc... No siempre ocurre lo mismo con la piel. Es el órgano más grande del cuerpo y solo tenemos una. Parece que cuidarla es algo superficial, es darte un lujo... y nos olvidamos que es esencial hacerlo, que es salud. La piel, y concretamente, la piel del rostro, es una de las zonas que está más expuesta a sufrir desde lesiones superficiales, como manchas, hasta otras más graves como pueden ser quemaduras, melanomas... Por eso debemos extremar sus cuidados y protección.

Para cuidar la piel, primero debemos conocerla.

CAPAS DE LA PIEL

La Piel tiene 3 capas principales: 

• EPIDERMIS: Capa más superficial de más o menos 1 mm de grosor.
• DERMIS: Siguiente capa. Es 20-30 veces más gruesa que la epidermis. Aquí se encuentran las gándulas sebáceas y capilares sanguíneos. Nutre a la epidermis y le da consistencia.
• HIPODERMIS: También se llama tejido subcutáneo. En ella se almacena grasa. Es donde se encuentran las fibras de colágeno y elastina.

CÓMO SE REGENERA LA PIEL

La piel está en constante renovación. Las células se forman en la hipodermis y tardan en torno a 28 días en llegar a la epidermis, donde reemplazan a las células muertas.

A mayour edad, más tarda este ciclo, por eso, se van acumulando células muertas en al epidermis.

Muchas veces habréis escuchado que la piel se regenera por la noche. Como os acabo de decir, la piel se está regenerando constantemente, pero es cierto que por la noche es cuando más trabaja. Por eso es tan importante dejar la piel limpia y preparada para que respire y se oxigene bien para ese trabajo.

A QUÉ EDAD HAY QUE EMPEZAR A CUIDARSE LA PIEL

• 12 años: Empieza la adolescencia y la piel comienza a cambiar. Con limpieza por la noche e hidratación es suficiente.
• 15-18 años: Limpieza día y noche con su correspondiente hidratación.
• 20 años: El colágeno empieza a desaparecer. Limpieza + hidratación por la mañana y limpieza + hidratación/nutrición por la noche. Además de contorno de ojos.
• 30 en adelante: Nutrición y tratamiento por la noche e hidratación y protección por el día (en cualquier estación del año aunque sobre todo en verano). Incluiremos sérum y extras que aporten sus beneficios.

RUTINA DE HIGIENE FACIAL

Diaria

DÍA:

• Limpiar con un producto adecuado a nuestro tipo de piel
• Tonificar
• Hidratar rostro (y contorno de ojos)
• Proteger (FPS de 30 o más)

NOCHE:

• Limpiar con limpiadora
• Tonificar
• Hidratar contorno de ojos.
• Nutrir (antes de nutrir e hidratar podemos introducir sérum)

Semanal

Una o dos veces a la semana exfoliar nuestra piel y aplicar una mascarilla adecuada a nuestro tipo de piel.

Anual

Hay que hacerse, al menos dos o tres limpiezas en una cabina profesional a año. Hay muchos tratamientos profesionales que aportarán multitud de beneficios a nuestra piel.

Pues espero que os haya servido para conocer un poquito más vuestra piel y así poderla cuidar como se merece.

Ciao